Large Call to Action Headline
बाळासाठी गर्भसंस्कार, आईसाठी सुरक्षित योगडॉ. पोर्णिमा काळे यांच्यासोबत — LIVE मार्गदर्शन 🤰👶
Ayurveda, Prenatal Yoga आणि Garbhasanskar यांच्या योग्य मार्गदर्शनातून निरोगी Pregnancy, सुरक्षित व सहज प्रसूती आणि गर्भातील बाळाच्या मानसिक, बौद्धिक व भावनिक विकासासाठी संपूर्ण तयारी करा. Pregnancy मधील भीती, गोंधळ आणि चुकीच्या माहितीपासून दूर राहून हा सुंदर प्रवास आत्मविश्वासाने जगा.
फक्त गर्भवती महिलांसाठी दररोज LIVE १ तास
तुमचा योग्य ग्रुप जॉईन करा
डॉ. पोर्णिमा काळे
भारतातील अग्रगण्य Prenatal Yoga आणि गर्भसंस्कार तज्ञ
1000+ गर्भवती महिलांचा विश्वास आणि 100+ योग शिक्षक व डॉक्टर्सना यशस्वी प्रशिक्षण
या 9 Month मध्ये तुम्ही काय शिकाल ?
🌸 Pregnancy मधील सुरक्षित Yoga आणि Muscle Strengthening
- 🧠 बाळाच्या Brain Development साठी विशेष Techniques
- 🧘 शांत मनासाठी Meditation आणि Relaxation
- 🎶 आई आणि बाळासाठी Music Therapy
- 🤲 Pregnancy मधील उपयुक्त Mudras
- 💧 सकारात्मक ऊर्जा वाढवणारी Water Therapy
- 💖 भीती, stress आणि negative thoughts दूर करण्याच्या पद्धती
- 😊 आनंदी आणि Positive Pregnancy साठी मार्गदर्शन
- 🥗 आई आणि बाळाच्या आरोग्यासाठी योग्य आहार मार्गदर्शन
- ✨ गर्भसंवाद, Positive Affirmations आणि संस्कार Activities
- 🌿 Ayurveda आधारित Pregnancy Care
- 👶 Trimester Wise Complete Guidance
- 🌸 आणि बरेच काही…
भीती, confusion आणि चुकीच्या माहितीशिवाय तुमच्या Prenatal Care Journey ची सुंदर सुरुवात करा
- YouTube वरील random advice आणि confusion पासून दूर राहून शिका.
- Unsafe आणि generic yoga routines टाळून Pregnancy साठी scientifically designed आणि सुरक्षित Yoga Techniques आत्मविश्वासाने शिका.
- भीती निर्माण करणाऱ्या myths आणि चुकीच्या समजुतींपासून दूर राहून Authentic Garbhasanskar आणि practical knowledge च्या मदतीने Pregnancy सखोलपणे समजून घ्या.
- Pregnancy मधील परिस्थिती हाताळताना वाटणारा hesitation दूर करून योग्य मार्गदर्शन आणि practical अनुभवातून खरा आत्मविश्वास विकसित करा.
- वेगवेगळ्या unstructured classes वर वेळ आणि पैसे खर्च करण्याऐवजी योग्य, proven आणि step-by-step guidance system चा अनुभव घ्या.
आमच्याबद्दल गर्भवती मातांचे अनुभव
👩⚕️✨ आपल्या Mentor ना भेटा — डॉ. पोर्णिमा काळे 🌸🧘♀️
Founder of Indian YogAyurveda Academy (RYS) B.A.M.S., M.A. (Yogashastra), Diploma in Yoga Ayurveda, Yoga Teacher & Evaluator -Level III, Ministry of AYUSH, Government of India RYT 500 E-RYT 200 RPYT 85
1000+ गर्भवती महिलांचा विश्वास आणि 100+ योग शिक्षक व डॉक्टर्सना यशस्वी प्रशिक्षण
भारतामधील अग्रगण्य Prenatal Yoga आणि Garbhasanskar तज्ञ डॉ. पोर्णिमा काळे यांची ओळख करून घ्या. त्यांनी गर्भावस्थेमध्ये सुरक्षित, वैज्ञानिक आणि योग्य पद्धतीने आसनांची निवड करण्यासाठी W.O.M.B.S.™ Method ही विशेष संरचित पद्धत विकसित केली आहे. त्यांच्या या कार्यामुळे Yoga Teachers आणि Medical Professionals यांना गर्भावस्थेचे मार्गदर्शन अधिक आत्मविश्वासाने, सुरक्षिततेने आणि समग्र दृष्टिकोनातून करता येते. डॉ. काळे या BAMS डॉक्टर आणि योग शिक्षिका असून त्यांना आयुर्वेद, योग आणि स्त्रीआरोग्य क्षेत्रातील १४+ वर्षांचा अनुभव आहे. त्या Indian YogAyurveda Academy च्या Founder आणि Academic Director आहेत. ही संस्था Yoga Alliance (USA) मान्यताप्राप्त आंतरराष्ट्रीय योग संस्था आहे. त्यांनी १००+ योग शिक्षक आणि डॉक्टर्सना प्रशिक्षण दिले असून १०००+ गर्भवती महिलांच्या जीवनावर सकारात्मक प्रभाव निर्माण केला आहे. त्यांनी Beejsanskar (Preconception Care) आणि गर्भातील मेंदू विकास (Fetal Brain Development) यांसारख्या विषयांमध्ये विशेष Frameworks विकसित केले आहेत. आयुर्वेदातील प्राचीन ज्ञान आणि आधुनिक वैज्ञानिक दृष्टिकोन यांचा संगम घडवून त्यांनी गर्भसंस्कार आणि गर्भावस्था काळजीसाठी एक अनोखी प्रणाली तयार केली आहे. डॉ. काळे यांनी राष्ट्रीय स्तरावरील व्यासपीठांवर व्याख्याने दिली असून DD Sahyadri वर देखील त्यांची विशेष मुलाखत प्रसारित झाली आहे. त्यांनी आयुर्वेद आणि गर्भाच्या सर्वांगीण आरोग्यावर आधारित संशोधन आंतरराष्ट्रीय परिषदांमध्ये सादर केले आहे. मराठी अभिनेत्री भार्गवी चिरमुले यांच्यासोबत त्यांनी Garbhasanskar विषयावरील लोकप्रिय पॉडकास्ट देखील सादर केला असून त्याला प्रचंड सकारात्मक प्रतिसाद मिळाला. त्यांचे ध्येय म्हणजे Yoga Teachers आणि Medical Professionals यांना आत्मविश्वासपूर्ण Prenatal Experts मध्ये रूपांतरित करणे, जे मातांना सुरक्षित, वैज्ञानिक आणि समग्र पद्धतीने मार्गदर्शन करू शकतील.
या पॉडकास्टमध्ये गर्भसंस्कार आणि योग यांचे सखोल महत्त्व स्पष्ट करण्यात आले आहे. आईची जीवनशैली, विचार, भावना आणि मानसिक अवस्था गर्भातील बाळाच्या शारीरिक तसेच मानसिक विकासावर थेट परिणाम कसा करते, यावर या चर्चेमध्ये विशेष भर देण्यात आला आहे. डॉ. पोर्णिमा काले यांनी स्पष्ट केले आहे की गर्भसंस्कारातील पारंपरिक संकल्पनांना आधुनिक विज्ञानाची देखील साथ मिळते. आईच्या शरीरातील ताणतणाव निर्माण करणारे हार्मोन्स किंवा सकारात्मक भावना प्लासेंटा द्वारे गर्भापर्यंत पोहोचतात आणि बाळाच्या मेंदूच्या वाढीवर परिणाम करतात, हे आधुनिक संशोधनातूनही सिद्ध झाले आहे. या चर्चेमध्ये पितृत्वाची सुरुवात ही आईला भावनिक आधार देण्यापासून होते, यावरही भर देण्यात आला आहे. शांत, प्रेमळ आणि सकारात्मक वातावरण निर्माण केल्यास गर्भावस्थेतील अनेक गुंतागुंत टाळण्यास मदत होऊ शकते. सात्त्विक आहार, विशिष्ट योगासन, प्राणायाम, ध्यान आणि सकारात्मक विचार यांच्या साहाय्याने पालक बाळाच्या बुद्धिमत्ता, स्वभाव आणि भविष्यातील आरोग्यावर सकारात्मक प्रभाव टाकू शकतात, असे या चर्चेमध्ये सांगितले आहे. अखेरीस, गर्भसंस्कार आणि योग या केवळ गर्भावस्थेतील पद्धती नसून, गर्भातूनच संतुलित, संस्कारी आणि नैतिक मूल्यांनी समृद्ध व्यक्तिमत्व घडविण्याचा मार्ग आहेत. अशा समतोल व्यक्तींच्या निर्मितीतून एक सुदृढ आणि नैतिक समाज निर्माण होऊ शकतो, असा संदेश या पॉडकास्टमधून देण्यात आला आहे.
Our Academy
LIVE PROGRAM ON DD SAHYADRI
Register Yoga School (USA)
LIVE GARBHASANSKAR CLASS
INVITED AS GUEST SPEKER
Successful Completion
